Samedi 6 juin 2009 6 06 /06 /Juin /2009 13:55
Ah, la question qui fache...

Les 2 premieres semaines

De ce que j'avais lu, les douleurs sont tres variables d'une personne a l'autre.
En ce qui me concerne, les 2 premieres semaines ont vraiment ete difficiles, j'oserais dire "atroces".
Pourquoi? Parce qu'on ne se tient pas tres droite a cause de la cicatrice du dos, donc cette mauvaise position cree des tensions partout dans le dos et donc des douleurs (pas au niveau de la cicatrice elle-meme, mais autour, dans tout le dos).
Parce qu'on ne dort pas tres bien. Il faut trouver une bonne position pour s'endormir et ne pas en bouger... si on bouge, les douleurs reviennent...
Parce que la prothese posee sous le muscle pectoral comprime aussi le thorax.
Au final, je me sentais prise dans un etau devant et derriere, et cette sensation augmentait quand je marchais (du reste, je ne marchais plus beaucoup, moi qui est une grande marcheuse).

Et les antalgiques?
A l'hopital, le premier jour, c'est morphine sous perfusion. Mais bon, je n'ai que tres peu appuye sur le bouton. J'etais pressee qu'on m'enleve la perfusion, donc je ne voulais pas me montrer "dependante"!!
Je prenais mes 4 doses de paracetamol quotidiennes et en complement du tromadol (topalgic, de la morphine en cachet). Le tromadol etait tres efficace pour effacer les douleurs.
Mais pas pour eliminer les douleurs dues aux mouvements.
Donc, bon, ca a ete un tres mauvais moment a passer.
Le plus dur est que je ne voyais pas d'amelioration alors que les jours passaient. Forcement, on s'interroge? Mais la douleur va-t-elle finir par partir????

J'ai quand meme demande a mon compagnon de ma masser le dos et ca m'a bien soulage.

La 3ieme semaine

Avec mon dos un peu soulage, je suis ressortie, je me suis baladee, et ca allait beaucoup mieux.
Mais bon, je ne pouvais pas lever mon bras...
Je ne pouvais pas courir evidemment (quand on courre, le muscle pectoral se contracte et ca devenait etouffant!).

C'est a ce moment que j'ai revu mon chirurgien (apres 3 semaines). Autant une semaine avant, j'avais presque envie de le trucider (hihi), autant avec mon etat s'ameliorant, je ne lui en voulais plus.

Et la (le lendemain de mon RDV chirurgien), je suis allee voir mon ostheopathe.... Apres une heure de travail, elle m'a debloque le bras, retire toute les douleurs dorsales, tous les points douloureux.

Le lendemain, je revivais, un vrai bonheur!!!
Quel dommage que des ostheopathes/kine ne viennent pas nous soutenir avant!!

Et apres?

Les douleurs et les mauvais souvenirs passent, on oublie, la vie reprend son cours...
On se dit qu'il est bon de ne pas avoir mal!!!


Par Reconstruire - Publié dans : Mon temoignage
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Dimanche 7 juin 2009 7 07 /06 /Juin /2009 14:06
Le miroir.
L'epreuve qui fait le plus peur quand on est a l'hopital.
Au debut, les pansements cachent en partie le resultat, mais on les enleve tres vite et on voit le resultat.

Tant qu'il y a des strips, des croutes, la marque encore "fraiche" de l'operation, c'est finalement tout a fait supportable. Et puis bon, on se prepare "psychologiquement" a une telle operation avant. Donc quand on est devant le fait accompli, il y a avant tout  la satisfaction de voir "enfin" a quoi ca ressemble. Ou est dessinee la cicatrice du dos, ou est pose le lambeau....

Ensuite, quand la cicatrisation avance, on se rend compte de ce a quoi ca va ressembler.... y'a un petit cote "frankenstein", mais bizarrement, je l'ai plutot bien accepte. Une fois de plus parce qu'au final, le resultat (avec soutien gorge) est plus joli que mon ancienne poitrine

Ca reste toujours impressionant, surtout que vu qu'on voit le "lambeau", on repense forcement a son origine, son dos... et c'est quelque chose d'un peu fou cette histoire!!!

Au final, je pourrais presque dire que je suis "fiere" d'avoir subi une telle intervention!!

(mise a jour apres 3mois): le petit cote "frankenstein" est passe! De face, ca ne choque plus trop. Seul la vue de profil montre encore fort cet aspect "piece rapportee". Pour le dos,  j'ai une grosse cicatrice, mais elle n'est pas liee "visuellement" au sein. Donc bon, quelque part, c'est plus facile. Les autres qui ne savent pas, ne peuvent pas se douter de ce que c'est.
Par Reconstruire - Publié dans : Mon temoignage
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Lundi 8 juin 2009 1 08 /06 /Juin /2009 13:35
Les adultes

Quand on parle du regard des autres, c'est en realite tres limite!
A part ma famille, ma mere, quelques copines, je ne le montre pas a tout le monde! (sauf ici )
Il reste aussi tout le personnel medical (chirurgien, infirmieres, kine, medecins..) qui nous suit pendant l'intervention et tout ceux qu'on verra apres.


Pour mon mari, j'ai vraiment l'impression que ca ne le derange pas. Le sein est certes amoche (cicatrice, pas de mamelon), mais comme ma poitrine y gagne globalement en forme et en taille, je pense qu'il est au final plutot content du resultat . Puis je porte la plupart du temps un soutien gorge, donc on ne voit rien.
Pour le dos, passe les premieres impressions, il s'habitue tres vite!! Et il n'a pas hesite a masser la cicatrice pour qu'elle soit plus belle. Il n'y a aucun degout, ni aucun rejet de sa part...


Pour ma mere: je pense qu'elle a ete tres impressionnee a l'hopital. Je ne lui avais pas explique dans tous les details l'operation, donc elle etait quand meme etonnee qu'on m'ait entaille le dos de la sorte . Mais bon, comme ca a bien cicatrise, elle a vite vu que le resultat final n'etait pas aussi horrible que ca!


Pour mes copines: elles ne regardent que la poitrine plus genereuse finalement... en se demandant peut etre si elles ne devraient pas se faire refaire les seins, elles aussi


Pour le personnel medical: a l'hopital, j'ai toujours eu des avis tres positifs: "operation tres reussie", "tres beau travail", "magnifique"... Meme si on a son corps un peu tout amoche, ca fait tres plaisir!!!


Et tous les autres? comme les gens ne savent pas, ils ne voient pas... et c'est pas plus mal comme ca!!! Evidemment, le mieux est de trouver des soutien-gorges "rembourres" qui masquent le teton du sein oppose, histoire de ne pas voir la difference.
Au debut, il y a aussi une grosse difference de taille entre les 2 seins, car le sein est tres gonfle. Quand on se regarde dans une glace, on ne voit que ca. Mais apparemment, pour les autres, ca ne se voit pas.... Et puis, c'est passager, l'histoire de 1 a 2 mois.

Mes jeunes enfants

Ma fille de 2 ans a ete TRES demandeuse de "voir bobo". Au debut, c'etait tout le temps, plus de 10 fois par jour. Elle en avait besoin, peut etre pour s'expliquer mon absense pendant l'hospitalisation.
Aujorud'hui encore, 2 mois apres, elle me le demande de temps en temps.
En revanche, quand elle me voit sous la douche, rien ne la derange.


Pour mon fils (4 ans), ca a ete different. J'ai commence par lui montrer mon dos - qui avait un gros hematome. Il etait impressionne, car ca faisait un bleu enorme. Puis un jour, il a vu mon dos "nu", sous la douche et m'a demande: "mais c'est quoi ce trait?". Je lui ai explique.
Plus tard, il a vu mon sein opere. Il a regarde bizarrement puis m'a demande "mais pourquoi t'as pas le truc comme a l'autre?" en me montrant le teton du sein droit. Je lui ai explique que c'est temporaire, qu'on va me le remettre. Mais je sens qu'il est presse qu'on me le remette pour que je redevienne "normale".  De retour de RDV, il me demande "ca y est, on te l'a remis?"...
Par Reconstruire - Publié dans : Mon temoignage
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Mardi 9 juin 2009 2 09 /06 /Juin /2009 23:24
Le dos?

Une fois la cicatrisation passee, on ne sent rien de particulier, des petits tiraillements quand on bouge le bras/l'epaule vers l'avant.
La peau autour de la cicatrice du dos reste insensible (apres 2 mois), mais ca n'a pas vraiment d'incidence.
A noter quand meme que quand je touche mon cote gauche du dos, je sens un peu mes cotes ce qui n'est pas tres agreable. Mais bon, on ne touche pas son dos tout le temps.

En fait, la principale gene (mais qui s"ameliore de jour en jour) se situe au niveau du bras.
Au debut, on ne doit pas lever le bras (pour que ca cicatrise).
Apres 3 semaines, il faut se forcer un peu a rebouger le bras, pout le lever petit a petit.

L'intervention d'un ostheopathe a ete dans mon cas TRES utile pour ameliorer la mobilite du bras, effacer les douleurs dorsales, et travailler la cicatrice).

Mais bon, reste toujours la gene (en ce qui me concerne) du au curage axilaire au niveau du bras.

Est-ce qu'on sent la prothese?

Au debut, oui!!!
Comme elle est mise sous le muscle, ca tire le muscle, donc on sait qu'elle est la.
Quand je me mettais de cote pour dormir, je la sentais pas mal... avec la peur qu'elle glisse!!
Du coup, j'ai garde des soutien gorges la nuit pendant 2 mois, car la sensation de la prothese qui "glisse" me genait trop pour dormir.
Maintenant, apres 2 mois, je ne la sens plus la plupart du temps (et je ne parle meme pas de la prothese a droite que je n'ai jamais senti!!!!).
(mise a jour a 3 mois): je sens la prothese lorsque je suis allongee, sans soutien-gorge et que je bouge (pour me lever par exemple). Avec un soutien-gorge, le meme mouvement est insensible.

La prothese sous le muscle pectoral?

AH, la, on decouvre que le muscle pectoral avait en fait une fonction!!!
Sur certains mouvements du bras, ca contracte le muscle et donc appuie sur la prothese. Un peu surprenant au debut!
J'ai tente de nager (apres 2 mois), et ca m'a fait tellement bizarre que j'ai arrete!! A recommencer donc!
C'est vrai que c'est globalement le plus desagreable comme sensation, surtout au debut, quand le muscle n'est pas etire. Ca comprime tout et donne un peu l'impression d'un etau. Mais, apres 2 mois, cette sensation disparait.
(mise a jour a 3 mois): quand le muscle de contracte, ca fait bouger le sein d'une facon pas tres naturelle. Un sein "normal" ne bouge pas. Un sein reconstruit oui..

Le lambeau sur le sein?

C'est peut etre la plus drole des sensations.
Globalement, il est insensible (apres 2 mois). Ca changera peut etre dans le futur.
Mais le plus drole, c'est quand j'appuie sur le cote de mon sein, je sens que ca "tire" dans mon dos
Et oui, le muscle est toujours connecte dans mon dos!!

Et ca fait quoi de toucher son sein?

Quand je touche mon sein, je ne sens pas la prothese, on dirait vraiment du vrai sein.
Mais comme je n'ai plus de sensations dessus, c'est forcement un peu bizarre. Si j'appuie dessus, je sens la pression sur mon thorax, mais pas vraiment le sein... donc c'est un peu comme si ca n'etait pas a moi.
Mais bon, reste a "prendre" le sein dans sa main, sentir qu'il est bien la et se dire "ouf"...

PS: mon mari, lui, ne sent pas du tout les protheses, ni a droite et ni a gauche 

Par Reconstruire - Publié dans : Mon temoignage
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Mercredi 10 juin 2009 3 10 /06 /Juin /2009 14:12
Un petit article sur les aspects pratiques (ou non du reste) dus à l'intervention...

Les soutien-gorges juste apres l'operation

Des le lendemain, il faut porter un soutien-gorge (pour maintenir les protheses).
Sachant qu'il est impossible d'agrafer un soutien gorge a l'arriere (a cause du bras), il est quand meme mieux d'avoir des brassieres qui s'ouvrent devant (inutile d'esperer rentrer dans une brassiere qui ne s'ouvre pas!!).

En ce qui me concerne, j'avais mes soutien -gorges de l'operation d'avant (90A), des brassieres de sport speciale operee du sein, trouvees sur La Redouxx. Je les trouvais tres confortables avant. Malheureusement pour moi, elle etaient un peu trop etroites (malgre les 2 rallonges que j'avais rajoute!!).
Sans compter que le sein etait tout gonfle ainsi que le cote (sous le bras).
J'en usais 2 par jour (un pour la journee, un pour la nuit...a cause de petits suintements des cicatrices), histoire de faire ma petite lessive quotidienne (avec les bas de contention du reste!).
Ca a donc ete un gros probleme, car je finissais par ne plus les supporter.

De retour a la maison, je me suis lancee a la recherche du soutien gorge qui maintiendrait les seins sans ecraser le reste. Mission impossible. Surtout que je n'arrivais pas a determiner la bonne taille (avec un sein 95B et un sein 90A, c'etait pas evident!!).

J'ai quand meme trouver le celebre ZBRA (de Zsport, voir photo) qui etait pas mal (meme si etant tres large dans le dos, ca gene la cicatrisation du dos, donc a eviter pour une journee complete) et aussi une autre brassiere de chez FILA a ouverture de devant.




Les soutien-gorges ensuite


Une fois que le sein a commence a degonfler (apres un mois environ), je me suis lancee dans l'achat de soutien gorges sans armatures et rembourres (dans des magasins normaux). La aussi, c'est une mission difficile. En general, les magasins ont un modele et c'est tout.  Mais bon, ca existe!!!

Les protheses de mamelon

A l'hopital, on m'avait presente les protheses de mamelon. Une marque qui faisait de nombreux modeles.
Malheureusement, autour de chez moi, les prothesistes ne les vendaient pas. J'ai trouve une pharmacie qui en faisait. Mais seulement quelques modeles. J'ai tres mal choisi la couleur (j'ai betement pris des clairs, alors que mes mamelons etaient fonces).
En plus, le teton etait un peu trop gros. Donc, si je les mettais, on voyait toujours une difference!
J'ai donc abandonne (tant pis pour les 31€ la paire ).

Maillot de bain


La, c'est clair, il faut un maillot qui cache la cicatrice dans le dos (parce que c'est pas tres beau et parce qu'il ne faut pas exposer ses cicatrices au soleil).
J'ai trouve des tankinis sympa (voir photo, ca n'est pas moi evidemment): ce sont des maillots de bain 2 pieces mais dont le haut ressemble a un t-shirt.

Sinon je suppose que des maillots de bain 1 piece bien montant doivent faire l'affaire aussi...
Par Reconstruire - Publié dans : Questions pratiques
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